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認知症は、記憶力や判断力が低下し、日常生活に支障をきたす病気です。脳の細胞にダメージが蓄積し、症状が徐々に進行していくことが特徴です。高齢になるほど発症リスクは高まりますが、日常生活の中で予防策を講じることが可能です。特に、趣味活動を通...

子どもが楽しみながら自然に学べる方法があったら素敵ですよね？ そんな願いを叶えてくれるのが「リトミック」です。音楽に合わせて体を動かしたり、リズムを感じたりすることで、子どもの知育・運動・感性をバランスよく育てることができます。最近では幼...

「なんかリズムずれてない？」カラオケ、手拍子、ダンス、どんな場面でも人とリズムが合わない人がいます。しかし、自分ではむしろ 正しく取っているつもり・・・。リズムには表と裏があります。では、その 裏拍とは何なのか？ なぜ世の中のほとんどの人は...

60歳になったら、何を楽しもう？仕事や子育てがひと段落し、自由な時間が増えるこの時期。「第二の青春」とも言われるけれど、実際に何をすれば充実した毎日になるのか、ちょっと迷うこともありますよね。そんなときにおすすめしたいのが「音楽」。楽器を...

赤ちゃんの健やかな成長には、音楽がとても良い影響を与えると言われています。我孫子市でも0歳から通えるリトミック教室を探すママ・パパが増えていますよね。音感やリズム感はもちろん、親子のふれあいや社会性も育める音楽教育。今回は、そんなリトミッ...

音楽が流れると、自然に体が揺れる人がいる一方で、なぜかリズムを掴めずに戸惑う人もいます。「リズム感がない」と言われる人たちは、周囲からちょっと不器用だと思われることもあるかもしれません。しかし、リズム感がないのは一種の個性であり、時に笑...

リズム感がない…そう思っているあなた、本当にそうでしょうか？リズム感は生まれつきの才能ではなく、鍛えることができる能力です。実は、リズム感が良いと音楽だけでなく、スポーツや会話、さらには仕事の効率までアップするって知っていましたか？本記事...

「リトミックってピアノがないとできない？」そんな疑問を持つ方も多いかもしれません。でも実は、ピアノがなくてもリトミックは十分楽しめるのです！大切なのは、“音楽を感じる心”と“自由な発想”。今日は、楽器がなくてもできるリトミックの魅力をご紹介...

音楽を楽しみたいのに、リズムがうまく取れない……そんな悩みを抱えていませんか？「リズム音痴」と思っている人でも、少しの工夫で音楽をもっと楽しむことができるんです！今回は、リズム感が苦手な人でも実践しやすい5つのヒントをお伝えします。このヒン...

リトミックとリズム遊びは、どちらも「音楽やリズムに合わせて身体を動かす」という共通点があるため、同じジャンルのものとして捉えられがちです。しかしそれらは明確に違いがあります。簡単に言えば、リズム遊びは「楽しく遊ぶこと」が主目的で、リトミ...