非認知能力を育てる最適な習い事とは。非認知能力を育てるなら幼児期の習い事が大切

将来、子供がより良い人生を歩むためには、知的能力を育むことは大切です。しかし、それだけではなく人生を豊かにするには、心の能力でもある「非認知能力」を育むことも大切です。この非認知能力を育てる時期が幼児期とも言われています。今回は非認知能力を詳しく説明した上で、非認知能力を育てるのに最適な習い事をご紹介したいと思います。お子さんに習い事をさせるときにぜひ参考にして下さいね。

非認知能力とは

非認知能力とは、知識や学力などの「認知能力」とは異なり、性格や態度、社会的スキルなど、成功や幸福を感じる能力のことを指します。

自己制御力（セルフコントロール）

衝動を抑え、自分の感情や行動をコントロールする能力です。例えば、困難に直面しても冷静に対処したり、目標達成のために誘惑に打ち勝つことができる力です。

協調性（社交スキル）

他者との良好な関係を築き、チームワークを発揮できる力です。相手の立場を理解し、協力して問題を解決するために必要な能力です。

忍耐力（粘り強さ）

長期間にわたって目標に向かって努力を続ける力です。逆境や失敗を乗り越え、挑戦を続ける姿勢が含まれます。

自己効力感（自信）

自分自身の能力を信じ、困難な状況でも「自分ならできる」と思える力です。挑戦に対して前向きに取り組み、成長を続けるために重要です。

非認知能力は、学業や仕事だけでなく、社会生活や人間関係においても大きな影響を与えます。

非認知能力、これからの時代に重要な理由

非認知能力がこれからの時代に重要とされる理由を解説します。

技術進化への適応力が求められるため

AIや自動化の進展により、単純な知識やスキルだけでなく、柔軟な思考や問題解決能力が重視されるようになっています。自己制御力や忍耐力といった非認知能力があれば、変化する環境や新しい技術に対して柔軟に適応しやすくなります。

人間関係の重要性が増すため

デジタル化が進む一方で、人とのコミュニケーションや協力ができる力がこれまで以上に重要になります。協調性や社交スキルといった非認知能力は、対人関係の向上やチームでの成果を上げるために必要不可欠です。

長期的な成長やキャリア形成に影響するため

知識やスキルは学び直しが必要ですが、非認知能力は長期的な成功に不可欠です。特に忍耐力や自己効力感は、困難に直面しても目標に向かい続ける姿勢を支えるため、キャリアの持続的な成長に関係してきます。

幸福感や心の健康に影響するため

自己制御力や自己効力感は、ストレス管理やメンタルヘルスの向上に繋がります。非認知能力を高めることで、仕事や生活のバランスを保ちながら、心の健康や幸福感を持続できるため、より充実した人生を送ることができます。

非認知能力は、これからの不確実で変化の激しい時代において、個人の成長と成功、そして幸福感に大きく影響する能力です。

幼児期だからこそ非認知能力が育つ理由

幼児期だからこそ非認知能力が育つ理由をお話ししま。

脳の発達が最も活発な時期であるため

幼児期は脳が急速に成長し、特に感情や社会性をつかさどる部分が発達する時期です。この時期に、自己制御力や協調性といった非認知能力を育むことで、脳の柔軟性を活かしてこれらのスキルが深く根付くことが期待されます。

経験や環境の影響を強く受ける時期であるため

幼児期は家庭や保育園、友達との交流を通じて多くの経験を積む時期です。この時期に得られる体験は、共感力や忍耐力、協力の大切さなど、非認知能力の基礎を作ります。豊かな経験と良い環境が、非認知能力の発達に大きく影響します。

遊びや対人関係を通じて学べるため

幼児期の子どもは、遊びを通じて自然に他者とのコミュニケーションや問題解決を学びます。例えば、友達との協力やルールを守ること、感情をコントロールすることなど、遊びの中で非認知能力が育まれます。

模倣学習が活発な時期であるため

幼児期の子どもは、親や周囲の大人の行動を観察し、それを真似ることで学びます。この時期に良いお手本を示すことで、自己効力感や社交スキルなどの非認知能力が自然に身につきやすくなります。

幼児期は、こうした敏感な発達段階にあるため、非認知能力を伸ばすための最も重要な時期とされています。

非認知能力が育つおすすめの習い事

子供の非認知能力を伸ばす習い事をご紹介します。習い事では専門的なスキルの他に、特有の思考力や表現力、感性などが養われます。習い事の種類による特徴や魅力の違いを踏まえ、子どもの特性とも照らし合わせながら、適した教室を選んでいきましょう。

ピアノ

ピアノは集中力や忍耐力を育てるのに最適です。両手を使って異なるメロディーを弾くことで、脳の左右をバランスよく使い、自己制御力や問題解決能力が向上します。また、曲を完成させる達成感が自己効力感を高め、長期的に続けることで忍耐力も養われます。

リトミック

リトミックは、非認知能力を育てるために非常に有効な方法とされています。非認知能力とは、感情のコントロールや協調性、忍耐力、集中力、創造性、問題解決力など、学力テストでは測れない「心のスキル」を指します。リトミックは音楽やリズムに合わせて体を動かす活動を通じて、これらのスキルを自然に伸ばすことができる習い事です。

スポーツ（サッカー、バスケットボール、柔道など）

スポーツは、チームワークや協調性、忍耐力を育てるのに非常に効果的です。特に、団体スポーツでは他者との協力や目標に向かって努力する姿勢が学べます。また、競技を通して自己制御力や感情のコントロールも養われます。

体操教室

認知能力と非認知能力を同時に鍛えられる習い事として、体操教室が挙げられます。体操教室では、バランス能力・反応能力・リズム能力などの認知能力や、自己意識・意欲・自制心などの非認知能力を養えます。

集団で取り組む体操では、コミュニケーション能力や協調性なども養え、健康的な体づくりもサポート。できなかった動きができるようになると、自己肯定感も高まり自信につながります。全身運動で心がリフレッシュすることで、自己管理力も鍛えられるでしょう。

これらの習い事は、子どもが楽しみながら非認知能力を育てるために効果的です。

まとめ

非認知能力の大切さと、その能力を育てることができる習い事を紹介してきました。簡単にまとめてみます。

非認知能力とは

非認知能力とは、IQやテストで測れる認知能力（計算力や言語能力など）とは異なり、感情や行動に関連する能力のことを指します。これらは「社会的・情動的スキル」とも呼ばれ、子どもから大人まで、人生において成功や幸福に大きく関わる重要な能力とされています。近年、非認知能力は学問や仕事だけでなく、人生全般の成功や幸福に大きく関係するとされ、その重要性が高まっています。例えば、学業や職業での成功は、単に知識やスキルだけでなく、粘り強さ、協力性、感情の安定性などが関わることが多いです。

非認知能力の大切さと、伸びる時期

非認知能力は、学力や知識だけではなく、人生の様々な場面で成功や幸福感に寄与する要素として非常に重要です。以下の理由で、その重要性が強調されています。非認知能力は、幼少期から成人期にかけて継続的に発達しますが、特に幼児期から思春期にかけて重要な成長の段階があります。これらの能力は、学業や仕事だけでなく、人生全体において成功や幸福を左右する重要な要素です。

非認知能力を伸ばす習い事は

非認知能力を伸ばすためには、学力や技術の向上だけでなく、社会性や感情のコントロール、忍耐力や協調性といった要素を育む習い事が効果的です。スポーツや音楽活動が良いとされています。具体的にはサッカー、体操、ピアノ、リトミックなどです。

非認知能力は人生で大切な能力です。非認知能力を伸ばす習い事としては、スポーツや音楽が効果的です。これらの活動を通じて、協調性や自己制御、忍耐力、創造力、共感力など、多くの非認知能力が養われます。子どもの興味や性格に合わせた習い事を選ぶことで、楽しみながら自然にこれらの能力を伸ばしていくことができます。